FITNESS, SPA, MASAŻ, KOSMETYKA - WARSZAWA - WAWER - JÓZEFÓW - RADOŚĆ - FALENICA

Terapie wyszczuplające ABT (abdomen, buttocks, thighs) - brzuch, pośladki, uda
Skuteczny i efektywny program ćwiczeń z wykorzystaniem urządzeń aerobowych (kapsuły z podciśnieniem*, bieżni infrared, orbitreka) oraz urządzeń, przy pomocy których modelujemy sylwetkę (piłki, rodeofit, AB Circle). Program koncentruje się na ujędrnieniu, wzmocnieniu i wysmukleniu talii, brzucha, bioder, pośladków oraz ud. Zestawy ćwiczeń dobierane są indywidualnie przez trenerkę, a ich rodzaj i instensywność dostosowywany jest do potrzeb i możliwości klientki.

Program o zwiększonej intensywności treningów, zawierający zabiegi wyszczuplające. Przeznaczony dla osób, które chcą w krótkim czasie odzyskać formę, poprawić wygląd i kondycję.

Elementy Programu:
20 zestawów ćwiczeń 60 min, 3 razy w tygodniu, 8 zabiegów odnowy, przez okres 6 tygodni,
1x złuszczenie + masaż twarzy,
1x zabieg odtruwający (drenaż, redukcja cellulitu),
2x zabieg modelująco - wyszczuplający,
2x maska z glinki białej na ciało i twarz (właściwości napinające, łagodzące, wzmacniające - uzupełnienie minerałów),
2x Body Energy letni zabieg ujędrniający, redukujący nadmiar skórki pomarańczowej (terapia ciepło - zimno),
Cena pakietu: 1780 zł
Czas trwania: 6 tygodni

Program o umiarkowanej intensywności treningów, stworzony z myślą o Paniach, które chcą powoli i stopniowo pracować nad sylwetką i poprawą kondycji. Oprócz ćwiczeń, zawiera zestaw zabiegów pielęgnacyjnych i wyszczuplających.

Elementy programu:
24 zestawy ćwiczeń 60-minutowych, 2-3 razy w tygodniu + 9 zabiegów odnowy, przez okres 8 tygodni,
1x złuszczenie + masaż twarzy,
2x zabieg odtruwający (drenaż, redukcja cellulitu),
2x zabieg modelująco- wyszczuplający,
2x maska z glinki białej na ciało i twarz ( właściwości napinające, łagodzace, wzmacniajace- uzupełnienie minerałów),
2x Body Energy – letni zabieg ujędrniający, redukujący nadmiar skórki pomarańczowej (terapia ciepło - zimno),
Cena pakietu: 1500 zł
Czas trwania: 8 tygodni

Program opierający się głównie na ćwiczeniach z wykorzystaniem fitball (małych i dużych piłek), hantli oraz platformy wibracyjnej. Celem treningu jest wzmocnienie mięśni grzbietu, ramion oraz klatki piersiowej. Program zalecany jest Paniom, które pragną wyprostować sylwetkę, wymodelować ramiona i ujędrnić biust.

Elementy programu:
24 zestawy ćwiczeń 45-minutowych wykonywanych 3 razy w tygodniu, 11 zabiegów odnowy, przez okres 6-8 tygodni,
1x peeling ciała + masaż twarzy 40 min,
4 x zabieg na biust Alga Mineral Mask,
4x masaż (+ twarz),
2x maska z białej glinki na ciało i twarz,
Cena pakietu: 1270 zł
Czas trwania: 6-8 tygodni

* przeciwskazania: żylaki oraz pękające naczynia krwionośne
** przyjmowanie niektórych leków (np. terapia hormonalna) oraz wysokokaloryczna dieta mogą ograniczyć pożądany efekt.